الهالات السوداء شائعة عند النساء والرجال وغالباً ما تترافق مع انتفاخ تحت العين وهي لا تدعو للقلق، ولكنها قد تشير إلى ضرورة تغيير بعض العادات في حياتنا اليومية مثل عادات النوم والنظام الغذائي.
ما هي الهالات السوداء تحت العين؟
هي ظهور الجلد في المنطقة تحت العين بلون داكن مائل للزرقة أو السَواد، نتيجة ترقق الجلد في هذه المنطقة أو توسَع الأوعية الدموية وظهورها بوضوح بلون غامق.
أسباب الهالات السوداء تحت العين:
سوف نذكر هنا بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين:
- السهر وعدم الحصول على قدر كافي من النوم من الأسباب الرئيسية للسواد تحت العين.
- الحساسية وما يرافقها من فرك العينين باستمرار قد تسبب ظهور الهالات والانتفاخ تحت العين.
- تصبّغ الجلد الناتج عن التعرض المفرط لأشعة الشمس أيضا يتسبب بظهور الهالات السوداء.
- فقر الدّم الناتج عن عوز الحديد يؤثر بشكل ملحوظ ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
- التدخين يسبب احتباس السوائل في الأوعية الدموية وانتفاخ تحت العين.
- الجفاف الناتج عن نقص السوائل مما يجعل الجلد تحت العين يبدو باهتاً.
- الوراثة إذ يمكن أن السواد تحت العين حالةً وراثيّة تنتقل عبر الأجيال.
- التقدم بالعمر من أسباب ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين حيث يفقد الجلد الكولاجين ويصبح أكثر رقة.
- قد تسبب أمراض الغدة الدرقية ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين.
علاج الهالات السوداء تحت العين:
يعتمد علاج السواد تحت العينين على معرفة السبب الأساسي لظهوره. وسوف نذكر بعض الطرق المتبعة للسيطرة على الهالات السوداء وتخفيف الانتفاخ حول العينين:
- أخذ قسط كافي من النوم و استخدام أكثر من وسادة لرفع الرأس في أثناء النوم لمنع تجمع السوائل تحت العين والتخفيف من انتفاخها.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامين والحديد والأوميغا 3 والتقليل من تناول الملح والمنبهات.
- شرب كمية كافية من الماء يومياً لكي تحافظ البشرة على نضارتها وحيويتها.
- تجنب التعرّض الدائم لأشعة الشمس و استخدام النظارات الشمسية والكريمات الواقية للشمس المناسبة.
- استخدام الكريمات الحاوية على شمع النحل، عسل النحل، زيت الخيار و زيت الورد والتي تعمل بشكل قوي في التخلص من الهالات تحت العين .
- استخدام الكريمات الحاوية على الكولاجين التي تعمل على زيادة نضارة البشرة وشد الجلد تحت العين , إذ أن نقص الكولاجين أهم أسباب الانتفاخ وترهل الجلد تحت العين .
- استخدام الكريمات المبيضة للبشرة الحاوية بشكل أساسي على فيتامين C و E والتي دور هام كمبيض ومضاد شيخوخة البشرة .
- إجراء عملية تجميلية للجفن لشد الجلد المتراكم حول منطقة العينين والتي تعمل على زيادة ظهور السواد تحت العينين.
- الليزر: ويعدّ من العلاجات الفعّالة للهالات السوداء والذي يعمل على شد الجلد وتحفيز الآليات الطبيعية فيه لإنتاج الكولاجين كي تستعيد البشرة نضارتها وحيويتها.